Pasen y vean
“La naturaleza es el espectáculo más sorprendente que puede mirar el hombre”- de la película La lengua de las mariposas.
El maestro que interpreta Fernando Fernán Gómez, en una escena entrañable de la película pregunta a sus alumnos: “¿Y a ustedes les gusta la naturaleza? ¿O quizá es que no se han parado a mirarla?”.
Traslado esta pregunta a quien me lea: ¿Cuánto hace que no dais un paseo por un bosque? ¿O que no vais a caminar por la montaña? En los últimos años la falta de conexión con el medio natural y sus consecuencias para la salud ha llevado a los científicos incluso a acuñar un término específico: “trastorno de déficit de naturaleza”. José Antonio Corraliza, catedrático en psicología ambiental de la Universidad Autónoma de Madrid, explica que es una patología que aparece si se está en desconexión permanente de la naturaleza cuyos efectos son aumento de la ansiedad y del estrés. A nivel fisiológico, Corraliza habla también de que el sistema nervioso no está preparado para estar alejado de la naturaleza y para vivir sólo en espacios artificiales.
Además, el estar en contacto con el medio natural, según nos muestra la historia, aumenta nuestra capacidad de concentración y de reflexión. Darwin caminaba cada día por un camino circular de arena en el jardín de su casa, y posiblemente en esos paseos se gestó su teoría de las especies.
La vinculación con la naturaleza y en general con todo lo que está fuera del ser humano nos invita a reflexionar sobre nuestra dimensión más trascendente. Trascender de mí y pensarme formando parte de una entidad mayor es una vivencia absolutamente reveladora, la cual agradezco al sistema Biodanza.
Después de hablaros de todos estos beneficios para la salud a nivel orgánico y existencial, supongo todo el mundo ha dejado de mirar la pantalla y salido al parque más cercano.
Señoras y señores, se abre el telón:
¡Pasen y vean el más increíble espectáculo del mundo: LA VIDA!
